Im Mittelpunkt des dreiwöchigen Aufenthaltes in Bad Krozingen steht das Ausdauertraining. Dreimal pro Woche wird auf speziellen AquaCycling-Rädern im Wasser gestrampelt. Das kohlensäurereiche Mineral-Thermalwasser entlastet dabei die Gelenke. Herkömmliches Training an Land wäre bei Übergewicht durch die starke Belastung zu gefährlich...
Es ist hinlänglich bekannt, dass wenig oder kein Sport und Übergewicht dem Herzen und Gefäßen schaden. Was schwedische Forscher von der Universität in Umea nun herausgefunden haben, ist jedoch neu. Sie analysierten Gesundheitsdaten von knapp 743.500 schwedischen Männern. Sowohl bezüglich des...