Rebecca Welzel erklärt in "Veränderung beginnt im Kopf", warum es so schwer ist, schlechte Gewohnheiten abzulegen und wie man es sich selbst einfacher machen kann....
Große Operationen wie Hüft- und Knieoperationen stellen für den Körper eine Belastung dar. Sie schwächen die Muskeln enorm. Aus diesem Grund setzt sich in der modernen Orthopädie immer mehr der Ansatz der sogenannten Prehabilitation durch. Diese beinhaltet gezielte Kraft- und Beweglichkeitsübungen...
(Mynewsdesk) Der ART WALK Ostseeinsel Usedom ist erschienen. Dieser künstlerische Spaziergang setzt die neue Buchserie mit beeindruckend gesunden Streifzügen in Wort und Bild von Ralph Kähne fort. Neben vielen Infos über die Insel, Bewegung und Gesundheit zeigt das Buch auch 38...
Die zweite Lebensenergie-Onlinekonferenz findet vom 22. bis 28. Februar 2015 statt. 18 deutschsprachige Wissenschaftler, Ärzte, Therapeuten, Coaches und Bestseller-Autoren aus dem ganzheitlichen Gesundheitsbereich wie Eugen Drewermann, Dr. Rosina Sonnenschmidt, Prof. Jörg Spitz uvw. teilen ihr Wissen für mehr Vitalität und Lebensfreude...
(Mynewsdesk) Der ART WALK Berlin-Wedding und Tegel eröffnet neue Buchserie. Über Kunst und Schönheit im Alltäglichen zu mehr Bewegung und Gesundheit. So lautet das Ziel einer neuen Buchserie mit gesunden Streifzügen in Wort und Bild. Der jetzt veröffentlichte ART WALK Berlin...
(Mynewsdesk) Gerade während der Schwangerschaft möchten sich viele Frauen weiterhin sportlich betätigen. Doch sie sind sich unsicher, was sie in dieser Phase dem Körper zumuten können und was zu viel ist. Dabei ist Sport in der Schwangerschaft durchaus positiv: In einer...
Berlin, Oktober 2014 – Füße tragen uns durch das Leben: 98 Prozent der Säuglinge werden mit gesunden Füßen geboren. Bei den Erwachsen sind nur noch 30 Prozent einwandfrei intakt. Vieles, was im Erwachsenenalter zu bleibenden Problemen werden kann, lässt sich beim...
(Mynewsdesk) Wer kennt das nicht – mal zwickt es hier, mal zieht es dort. Verspannungen und Rückenschmerzen führen sowohl bei Frauen als auch bei Männern die Liste der Diagnosen bei Arbeitsunfähigkeit an. Die Hälfte aller Krankheitstage geht davon auf Fälle zurück,...